Putraku yang berusia 2 ½ tahun umumnya tidak memiliki masalah dengan pergi tidur dan seluruh rutinitas itu tetapi begitu dia berbaring diam -diam masih membutuhkannya selamanya untuk benar -benar tertidur. "Selamanya" dalam hal ini menjadi satu jam atau lebih.

Saya memiliki banyak masalah yang sama tumbuh; Saya akan berbohong selama berjam -jam dan menatap dinding, atau langit -langit, menunggu tidur datang. Sebagian besar waktu saya tidak terlalu sadar bahwa mata saya terbuka tetapi cukup sering saya menyadari bahwa mereka.Saya mendapatkan salah satu dari tagihan mata kain hitam yang Anda dapatkan dari maskapai penerbangan, dan itu membantu. Saya percaya itu karena topeng itu membuat saya benar -benar menutup mata saya yang merupakan faktor bawah sadar yang membuat saya tidak tidur.

bagaimana saya bisa membantunya memahami bahwa dia harus menutup matanya untuk tidur? Saya tidak bisa memberi anak saya salah satu topeng itu untuk dipakai.

Pembaruan berdasarkan jawaban pertama:

• Jelas bahwa dia lelah ketika kita menidurkannya karena dia tidak berusaha bangun lagi. Dia mendapat banyak aktivitas di siang hari. Juga, tidak ada hal yang manis.
• Kami mencoba menghilangkan gangguan pada waktu tidur sebagai bagian dari rutinitas tidur: mainan disingkirkan, cerita telah dibaca (atau satu video Barbapapa), tirai ditutup, dan cukup tenang.